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Massage – Récupération Intense

25 min. Avant un effort, préparer le muscle, mettre l’athlète dans un état plus confortable et minimiser l’apparition de déchirures. Après l’effort pour une récupération plus rapide, aide à mieux éliminer les toxines accumulées dans les muscles au cours de l’activité physique et réduire les courbatures. – Modelage dos + nuque – Modelage des jambes […]

25 min.
Avant un effort, préparer le muscle, mettre l’athlète dans un état plus confortable et minimiser l’apparition de déchirures.
Après l’effort pour une récupération plus rapide, aide à mieux éliminer les toxines accumulées dans les muscles au cours de l’activité physique et réduire les courbatures.

– Modelage dos + nuque
– Modelage des jambes

 

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